葱 健康 X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2024.01.27 葱(ねぎ)は ユリ科の多年草です。 古くは、 日本書紀にも “き” ってのっている程 日本人には お馴染みの植物です。 今では 一年中食べられるけれど もともとは 冬が旬 食べると 身体があったまるから 風邪の薬になるとか 血液がサラサラになるとか 間違いなく 身体に良いお野菜の葱なんですが 大量に食べすぎると お腹を壊すこともあるみたいです。 ま、何でも ほどほどに 適量が大切 て、コトですねー。 ( ´ ▽ ` )
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